Fonofobiya
| Fonofobiya | |
|---|---|
| DiseasesDB | 29099 |
Fonofobiya (və ya Akustikofobiya) — Həmçinin, "ligyrophobia" (liqirofobiya) və ya "sonophobia" (sonofobiya) adlanan, səs qorxusu və ya həddindən artıq səs həssaslığı ilə xarakterizə olunan narahatlıq.[1]
Simptomlar
[redaktə | vikimətni redaktə et]- Yüksək və ya müəyyən səslərə qarşı həddindən artıq həssaslıq
- Səs eşidəndə güclü narahatlıq və ya panik hissi
- Səslərdən qaçmaq və ya sakit mühit axtarmaq
- Ürək döyüntüsünün artması, titrəmə, tərləmə kimi fiziki reaksiyalar
Mübarizə üsulları
[redaktə | vikimətni redaktə et]- Psixoterapiya (məsələn, koqnitiv davranış terapiyası)
- Tədricən səsə alışma məşqləri (desensitizasiya)
- Relaksasiya texnikaları (məsələn, nəfəs məşqləri və meditasiya)
- Dərmanlar (anksiyete və migren üçün təyin olunan dərmanlar)
İstinadlar
[redaktə | vikimətni redaktə et]- ↑ "Home : Oxford English Dictionary". oed.com (ingilis). 28 dekabr 2022 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 21 noyabr 2020.
