Narahatlığı necə aradan qaldırmalı və necə yaşamağa başlamalı

Narahatlığı necə aradan qaldırmalı və necə yaşamağa başlamalı
ing. How to Stop Worrying and Start Living
Müəllif	Deyl Karnegi
Janr	populyar psixologiya
Orijinalın dili	ingilis dili
Ölkə	ABŞ
Orijinalın nəşr ili	1948

Narahatlığı necə aradan qaldırmalı və necə yaşamağa başlamalı (ing. How to Stop Worrying and Start Living) — Deyl Karneginin ilk dəfə 1948-ci ildə çap olunmuş şəxsi inkişaf kitabı. Karnegi ön sözdə kitabı "Nyu-Yorkun ən bədbəxt oğlanlarından biri olduğu üçün" yazdığını deyir. O, həyatdakı mövqeyindən nifrət etdiyi üçün narahatlıqdan özünü xəstələndirdiyini və bunu narahat olmağı necə dayandıracağını anlamaq istəyi ilə əlaqələndirdiyini söyləyir. Kitabın məqsədi oxucunu daha xoş və mənalı bir həyata yönəltmək, onlara yalnız özlərini yox, həm də ətrafındakıları daha yaxşı tanımağa kömək etməkdir.

Kitabın adı "Doktor Strenclav" filminin adında satirik şəkildə istinad edilir.