C vitamini: Redaktələr arasındakı fərq

Vikipediya, azad ensiklopediya
Naviqasiyaya keçin Axtarışa keçin
Silinən məzmun Əlavə edilmiş məzmun
Redaktənin izahı yoxdur
Teq: 2017 viki-mətn redaktoru
Redaktənin izahı yoxdur
Teqlər: Vizual redaktor Mobil redaktə Mobil veb redaktə
Sətir 40: Sətir 40:
Fiziki xüsusiyyətlərinə görə, askorbin [[turşu]]<nowiki/>su turş dadı olan [[ağ]] [[Kristallar|kristal]] [[toz]]<nowiki/>dur. [[Etanol|Alkoqol]]<nowiki/>da və [[su]]<nowiki/>da asanlıqla həll olur. Askorbin [[turşu]]<nowiki/>sunun [[Ərimə nöqtəsi|ərimə nöqtəs]]<nowiki/>i [[190 (ədəd)|190]]-[[192 (ədəd)|192]] [[Selsi şkalası|°C]]-dir (parçalanma ilə).
Fiziki xüsusiyyətlərinə görə, askorbin [[turşu]]<nowiki/>su turş dadı olan [[ağ]] [[Kristallar|kristal]] [[toz]]<nowiki/>dur. [[Etanol|Alkoqol]]<nowiki/>da və [[su]]<nowiki/>da asanlıqla həll olur. Askorbin [[turşu]]<nowiki/>sunun [[Ərimə nöqtəsi|ərimə nöqtəs]]<nowiki/>i [[190 (ədəd)|190]]-[[192 (ədəd)|192]] [[Selsi şkalası|°C]]-dir (parçalanma ilə).


== Gündəlik təlabat ==
== Gündəlik tələbat ==
{| class="wikitable"
{| class="wikitable"
!Cins
!Cins

16:08, 5 mart 2020 tarixindəki versiya


C vitamini və ya Askorbin turşusu — əsasən bitki mənşəli məhsullarda olur. Gündəlik tələbat 70-100 mq-dır. Ağbaş kələmdə 25-60, kartofda – 5-50, pomidorda – 20-40, limonda – 55, itburnu meyvəsində – 450 mq C vitamini vardır. Çatışmadıqda əsəb sistemi pozulur, yuхusuzluq və həddən artıq hissiyyat yaranır. [1]

Askorbin turşusu
Ümumi xassələri
Molekulyar düsturu C6H8O6
SMİLES OC[CH](O)[CH]1OC(=O)C(=C1O)O
Fiziki xüsusiyyətləri
Molyar kütləsi 176,12 q/mol
Termiki xüsusiyyətləri
Ərimə nöqtəsi 190—192 °C
Kimyəvi xüsusiyyətləri
pKa (turşunun dissosiasiya sabiti) 4,10
Suda həllolması 33 q/100 ml
Etanolda həllolması 2 q/100 ml

Xüsusiyyətləri

Fiziki xüsusiyyətlərinə görə, askorbin turşusu turş dadı olan kristal tozdur. Alkoqolda və suda asanlıqla həll olur. Askorbin turşusunun ərimə nöqtəsi 190-192 °C-dir (parçalanma ilə).

Gündəlik tələbat

Cins Yaş C vitaminin mq ilə gündəlik norması
Körpələrdə 6 ayadək 40
Körpələrdə 7-12 ay 50
Uşaqlarda 1-3 il 40
Uşaqlarda 4-8 yaş 45
Uşaqlarda 9-13 yaş 50
Qızlarda 14-18 yaş 65
Oğlanlarda 14-18 yaş 75
Kişilərdə 19 yaş və daha çox 90
Qadınlarda 19 yaş və daha çox 75

İstinadlar

  1. Ərzaq Malları Əmtəəşünaslığı Əhmədov Ə.İ. səhifə 17