Qucaqlaşma
Qucaqlaşma — iki və ya daha çox insanın qollarını bir-birinin boynuna və ya bədəninə sarıb bir-birini möhkəm sıxdığı, insan cəmiyyətlərində universal olan fiziki yaxınlıq forması.
Xüsusiyyətləri[redaktə | mənbəni redaktə et]
Bəzən öpüşlə əlaqəli qucaqlaşma qeyri-verbal (şifahi olmayan) ünsiyyət formasıdır. Mədəniyyətdən, əlaqələrdən və münasibətlərdən asılı olaraq qucaqlaşma tanışlıq, sevgi, bağlılıq, dostluq, qardaşlıq və ya empatiya[1] kimi dəstək, rahatlıq mənasını verə bilər, xüsusən sözlər kifayət etmədikdə. Bir qucaqlaşma adətən sevgi və istilik nümayiş etdirir, bəzən uzun bir ayrılıqdan sonra yenidən birləşmənin və ya görüşün sevincindən və ya xoşbəxtliyindən irəli gəlir. Qarşılıqlı olmayan qucaqlaşma münasibətlərdəki problemlərə işarə edə bilər. Bir qucaqlaşmanın uzunluğu sosial və mədəni olaraq müəyyən edilir.
Bəzi digər fiziki təmas növlərindən fərqli olaraq, qucaqlaşma bir çox ölkələrdə, dinlərdə və mədəniyyətlərdə, ailələrdə, yaş və cins fərqlərinə görə stiqma olmadan açıq və özəl şəkildə edilə bilər[2], lakin ümumiyyətlə qucaqlaşma insanların bir-birini tanıdığının göstəricisidir.
Gözlənilməz qucaqlaşmalar insanın şəxsi məkanının işğalı kimi qəbul oluna bilər, lakin onun qarşılıqlı olması xoş qarşılandığının göstəricisidir. Bəzi Qərb mədəniyyət tədqiqatçıları xoşagəlməz anların qarşısını almaq üçün iş yerində, xüsusən də qucaqlaşmağı sevməyən insanlarla qucaqlaşmaqdan çəkinməyi məsləhət görürlər[3] .
Uşaq həmçinin kuklaları və ya yumşaq oyuncaqları qucaqlaya bilər. Kiçik uşaqlar yad adam tərəfindən təhlükə hiss etdikdə valideynlərini qucaqlayırlar, baxmayaraq ki, bu qucaqlaşma sayıla bilməz, çünki bu cür davranış sevgidən çox qorunmağa ehtiyac olduğunu göstərir.
Sağlamlığa təsirləri[redaktə | mənbəni redaktə et]
Qucaqlaşmağın sağlamlığa faydaları sübut edilmişdir. Bir araşdırma, qucaqlaşmağın oksitosin səviyyəsini artırdığını və qan təzyiqinin səviyyəsini aşağı saldığını göstərdi[4].
Qucaqlaşmalar, xüsusən də uşaqlarda özünə inamı artırır və uşağın valideynlərindən çoxlu qucaqlaşmaları xüsusilə yaxşı özünə inam baxımındandır. Bu zaman o, özünü dəyərli və sevildiyini hiss edir[5].
İstinadlar[redaktə | mənbəni redaktə et]
- ↑ Kathleen Keating. The Hug Therapy Book. Фонд Хазельден PES. 1994. ISBN 1-56838-094-1.
- ↑ Duranti, Alessandro. Universal and Culture-Specific Properties of Greetings // Journal of Linguistic Anthropology . 7 (journal) (ingilis). № 1. — 1997. iyun. (#accessdate_missing_url)
- ↑ "A New Rule For The Workplace: 'Hug Sparingly'". NPR. 2014-01-11. 2017-10-05 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 2017-12-26.
- ↑ "How hugs can aid women's hearts". BBC News. 2005-08-08. 2017-08-25 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 2008-11-28.
- ↑ "Uskomattomia terveysvaikutuksia – 7 mahtavaa syytä halata joka päivä!". mtvuutiset.fi (fin). 2014-10-17. 2021-01-25 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 2021-01-09.