E vitamini: Redaktələr arasındakı fərq
Redaktənin izahı yoxdur |
silinmə tələbi |
||
| Sətir 1: | Sətir 1: | ||
{{sil|stil kitabçası pozuntusu; tamamilə fərqli xarakterli iki məzmunun bir məqalədə göstərilməsi}} |
|||
{{mənbə azlığı}} |
{{mənbə azlığı}} |
||
== E vitamini == |
== E vitamini == |
||
Sutkalıq norması 10-15 mqdır. Yaraların sağalmasında, əzələllərin və cinsiyyət orqanlarının işinin tənzimlənməsində mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Yaşıl bitkilərdə, ətdə, kərə yağında süddə çox olur. |
Sutkalıq norması 10-15 mqdır. Yaraların sağalmasında, əzələllərin və cinsiyyət orqanlarının işinin tənzimlənməsində mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Yaşıl bitkilərdə, ətdə, kərə yağında süddə çox olur. |
||
16:03, 9 aprel 2021 tarixindəki versiya
 | Bu məqalə sürətli silmə kriteriyalarına əsasən yaxın vaxtda silinə bilər. Göstərilmiş səbəb: stil kitabçası pozuntusu; tamamilə fərqli xarakterli iki məzmunun bir məqalədə göstərilməsi
Əgər səhifənin silinməsini düzgün hesab etmirsinizsə, bu barədə müzakirə səhifəsində fikrinizi bildirə bilərsiniz.
Bu məqalə sonuncu dəfə 3 il əvvəl Burocan (müzakirə | töhfələr) tərəfindən redaktə olunub. (Yenilə) |
 | Bu məqalədə bəzi məlumatlarının mənbəsi göstərilməmişdir. |
E vitamini
Sutkalıq norması 10-15 mqdır. Yaraların sağalmasında, əzələllərin və cinsiyyət orqanlarının işinin tənzimlənməsində mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Yaşıl bitkilərdə, ətdə, kərə yağında süddə çox olur.
K vitamini
Kələm, kahı, ispanağın yaşıl yarpaqlarında çox olur. Qanaxmalar zamanı qanın laxtalanmasında iştirak edir.
Avitaminoz
Qidanın tərkibində zəruri vitaminlərdən bir neçəsinin və hətta birinin çatışmazlığı avitaminoz adlanan xəstəliyə səbəb olur. Vitaminlərin çoxluğu da insan orqanizmində müəyyən funksiyaların dəyişilməsinə səbəb olur.
Vitaminlərin insan orqanizminə qarşı olan xeyirləri
1) Orqanizmin müqavimətini artıraraq xəstəliklərdən qoruyur.
2) Əsas mənbəyi bitki mənşəli qidaladır.
3) İsti, soyuq, oksigensiz mühitdə parçalanırlar.
4) Qurutma, qaynatma, bişirmə, konservləşdirmə zamanı parçalanırlar.
5) A, D, K vitaminləri qaraciyərdə depolaşır.