Çay (bitki)

Vikipediya, açıq ensiklopediya - ویکیپدیا ، آچیق انسایکلوپدیا

İçməli çay. Çay alağının yarpağıdır. Çin və Assam növlərinə bölünür. Umumən şərq ölkələrində və bəzi Avropa ölkələrində geniş istifadə olunur. Hazırlanma texnologiyasından asılı olaraq 4 növü vardır: qırmızı (oolonq), sarı, qara və yaşıl. 1912-ci ildən Azərbaycanda becərilir.

Yapon alimləri müəyyən ediblər ki. gün ərzində çay içmək insanı yuxuda qarabasmalardan qoruyur. Nixon Universitetinin tibb məktəbinin mütəxəsisləri tətqiqatların gedişində beləqənaətə gəliblər ki,kim gün ərzində bir fincandan çox çay içirsə, onun ümümiyyəıtlə çay içməyən insanlara nisbətən onun gecə qorxulu yuxu görmək etimalı 50 % azalır. Alimlər bunun nəyə görə baş verdiyini dəqiq bilmirlər, lakin onlar hesab edirlər ki, çayın tərkibindəki aktiv kimyəvi maddələr, xüsusən də, tanin adlı amin turşusu stresi aradan götürür, baş beynin neqativ enerji fəallığını sakitləşdirir.^[1]

[redaktə / تحریر] Zərərləri

Çayın əsasən səbəb olduğu ümumi narahatlıqlar

• Sıxıntı;
• Angina;
• Baş ağrısı;
• Əl titrəməsi;
• Yuxusuzluq;
• Ürək bulanması;
• Ürək döyüntüsü;
• Sinir pozğunluğu.

Çayı az içməsi məsləhət görülən insanlar

• Albumin olanlar;
• Artıq çəkili insanlar;
• Yüksək təzyiq xəstələri;
• Böyrəklərində qum və ya daş olanlar;
• Sinir, ürək, mədə və qaraciyər xəstələri.^[2]

[redaktə / تحریر] İstinadlar